침대 베개 크기 가이드
자신에게 가장 적합한 매트리스를 찾았으면 이를 보완할 침대 베개를 찾아야 합니다. 베개는 침대의 모양과 느낌을 완성합니다. 머리와 목 부위에 필요한 편안함과 지지력의 균형을 제공하여 수면을 향상시킵니다. 수면 베개는 다양한 요구에 맞게 다양한 크기로 제공됩니다.
어떤 크기가 가장 적합한지 어떻게 결정합니까? 베개의 크기를 매트리스 크기에 맞추는 것만큼 간단하지 않습니다. 이 가이드에서는 다양한 수면베개 크기와 이러한 크기가 수면에 미치는 영향에 대해 자세히 설명합니다.
표준 크기 베개 치수
표준 베개의 크기는 20인치 x 26인치입니다. 밤에 수면 자세를 바꾸지 않는 잠자는 사람들에게 딱 맞는 컴팩트한 사이즈입니다. 잠잘 때 침대에서 뒤척이고 뒤척이는 복합성 수면자라면 베개가 미끄러져 목이 아플 수 있습니다. 그러나 옆으로 자는 사람, 등을 대고 자는 사람, 배를 타는 사람의 경우 표준 크기가 적합할 수 있습니다.
표준 크기의 베개 하나는 트윈침대에 편안하게 맞고 두 개는 전체 침대와 퀸침대에 둘 수 있습니다. 그러나 킹 사이즈 또는 캘리포니아 킹 사이즈 침대의 너비를 덮으려면 세 개의 표준 베개가 필요합니다.
일부 침구 회사에는 20인치 x 28인치를 측정하는 슈퍼 표준이라는 또 다른 하위 범주가 있습니다. 너비는 동일하게 유지되지만 길이가 2인치 더 늘어납니다. 사소한 차이이기 때문에 두 베개 크기 모두 20-21인치 x 30-32인치 크기의 표준 베갯잇에 맞출 수 있습니다.
퀸 사이즈 베개 치수
퀸베개 기본 사이즈는 20인치 x 30인치이나 브랜드에 따라 약간의 치수차이가 있을 수 있습니다. 표준 또는 슈퍼 표준과 비교하여 퀸의 여분의 길이는 불안한 잠자는 사람들에게 유익합니다.
퀸 사이즈 베개는 표준 베갯잇에 꼭 맞습니다. 일부 침구 제조업체는 다른 크기를 가질 수 있지만 표준 및 킹이 인기 있는 베갯잇 크기입니다.
퀸 사이즈 베개는 트윈 침대 위에 놓일 수 있으며 두 개는 퀸 사이즈 침대에 딱 맞습니다. 두 개의 퀸 베개를 전체에 단단히 고정할 수 있으며, 킹 또는 캘리포니아 킹의 경우 침대 사이에 여유 공간을 두고 편안하게 둘 수 있습니다.
킹 사이즈 베개 치수
킹베개 기본 사이즈는 20인치 x 36인치이나 브랜드에 따라 다를 수 있습니다. 이 긴 베개는 침대에서 뒤척이고 뒤척이는 경향이 있는 활동적인 잠자는 사람들에게 편리한 옵션입니다.
침대에 앉아 책을 읽거나 폭식을 할 때 등받이를 위해 이 베개를 사용할 수도 있습니다. 추가 길이는 요추 지지력을 향상시키는 데 유용합니다.
킹베개는 트윈베드나 풀베드 위에 놓고 두 개는 킹베드나 캘리포니아 킹베드 위에 놓을 수 있습니다. 그러나 베개 사이에 공간을 남기지 않고 퀸 사이즈 침대에 두 개를 꼭 맞을 수 있습니다.
킹 사이즈 베개는 20-21인치 x 36-41인치 크기의 킹 베갯잇과 완벽하게 작동합니다.
본체 크기 베개 치수
바디 베개의 크기는 20인치 x 54인치이며 옆으로 자는 사람에게 적합합니다. 이 베개는 몸의 모양에 맞게 구부러져 옆으로 잘 때 적절한 지지를 제공합니다.
바디 필로우는 옆으로 누워 잘 때 긴 베개를 몸 아래에 두어 배나 등이 밀리지 않도록 할 수 있는 임산부에게도 좋습니다. 옆으로 자는 것은 임신 중 가장 좋은 수면 자세로 간주됩니다.
바디 베개는 다른 크기의 베개만큼 일반적으로 사용 가능하지 않을 수 있으므로 때때로 잠자는 사람들이 바디 베개 대신 킹 사이즈 베개를 사용합니다. 이러한 유형의 베개에는 특정 신체 베갯잇이 필요합니다.
